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大规模荟萃分析揭示:益生菌作为糖尿病辅助治疗的循证医学新视角

谷禾健康 糖尿病,一个日益严峻的全球健康挑战,其影响远不止血糖升高那么简单。在血糖波动的背后,看不见的慢性低度炎症,正悄然侵蚀着患者的健康,加速并发症的到来。 当我们谈论炎症时,

Treg细胞、肠道菌群与免疫调控:2025年诺奖背景下的深度解析

谷禾健康 2025 年 10 月 6 日,两位美国科学家玛丽·E·布伦科(Mary E. Brunkow)、弗雷德·拉姆斯德尔(Fred Ramsdell)和 一位日本科学家坂口志文(Shimon Sakaguchi)因在外周免疫耐受方面的发现,获得 2025

细菌与真菌:从细胞差异到人类健康的全面解读

谷禾健康 在广阔的微生物世界中,细菌和真菌无疑是与人类健康关系最密切的两大类生物。它们都能够作为我们身体的“共生居民”,也都能摇身一变成为导致疾病的“入侵者”。细菌是简单的原核生

产硫化氢的“隐形玩家”:沃氏嗜胆菌(Bilophila wadsworthia)与肠道健康

谷禾健康 近来,Bilophila wadsworthia在谷禾肠道菌群检测实践以及多项肠道研究中检出率及其相对丰度持续升高,我们不禁思考,这是否与人群中一些相同的生活习惯有关,并且是否可能带来一些不良的健

偏头痛:从症状识别到有效干预的全面指南

酒精与肠道屏障:适度饮酒的微生态代价

维生素B5的全面科普:从基础知识到日常应用

断奶期婴儿的肠道过渡:从母乳菌群到固体食物菌群

不同蛋白质来源对肠道菌群的影响:科学搭配原则与实用生活技巧

腹泻后的饮食恢复:温和碳水、少量多次、补充水分

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